Dział serwisu

Zdrowie

Sprawdź, co nauka mówi o dietach oczyszczających, sokach i detoksie. Poznaj rolę wątroby, nerek oraz bezpiecznych nawyków żywieniowych.

Detoks: czy działa? Co mówi nauka o „oczyszczaniu”

Detoks wg nauki - „brak RCT o komercyjnych dietach detox u ludzi”. Wątroba i nerki oczyszczają 24/7. Utrata wagi na detoksie = kalorie, nie toksyny.