Suplementy odchudzające

  Yohimbine pochodzenie Yohimbine to bardzo popularna roślina występująca naturalnie w Zachodniej Afryce. Jest znana na całym świecie jako silny afrodyzjak. Substancję aktywną Yohimbine uzyskuje się z kory tropikalnego drzewa (Corynanthe Yohimbe) z rodziny marzannowatych. Od stuleci oczyszczona kora była także używana w postaci nalewki, jako środek zwiększający energię seksualną oraz odczuwaną przyjemność.  Pierwszymi odkrywcami Yohimbne jako afrodyzjaka byli Pigmeje ...

  Jako środek przeczyszczający na zaparcia: typowa dawka psyllium (babki jajowatej) jest 10-30 gramów dziennie w kilku dawkach. Należy wymieszać 10 g nasion w 100 ml wody, a następnie popić jeszcze przynajmniej 250 ml (szklanką) wody po każdej przyjętej dawce. Ważne jest, aby nie zapomnieć o wodzie, w przeciwnym razie psyllium może spowodować zadławienie. Trzeba unikać żucia lub kruszenia nasion, ...

  Przeprowadzone badania W 2000 roku przeprowadzono badania na otyłych kobietach. Wszystkie zostały objęte dietą 1200 kcal. Następnie dokonano podziału na dwie grupy. Pierwsza grupa dostała kapsułki zawierające 400 mg Garcinia Cambogia, które miała zażywać na około 30-60 minut przed posiłkami, aż do dawki dobowej równej 2,4 g HCA. Druga grupa otrzymywała placebo. Po upływie 12 dni oceniono spadek masy ...

  Błonnik zawierają wszystkie produkty pochodzenia roślinnego, składa się on głównie z celulozy, które nie jest trawiona. Błonnik wspomaga odchudzanie, przyspiesza przemianę materii i oczyszcza organizm. Zmniejsza apetyt, gdyż wchłania wodę z przewodu pokarmowego. Dodatkowo spowalnia wchłanianie węglowodanów i utrzymuje właściwy poziom cukru we krwi. Popularna inulina i glukomannan są odmianami błonnika. Błonnik pomaga utrzymać układ trawienny w dobrej kondycji, ...

  Młody zielony jęczmień na odchudzanie W ostatnich latach młody zielony jęczmień jest bardzo popularny. Zany jest przede wszystkim ze skuteczności w walce z nadwagą. Dzieje się tak, ponieważ ma bardzo dużą zawartość błonnika, który ułatwia stracić zbędne kilogramy. Spożyty młody zielony jęczmień wywołuje uczucie sytości i ułatwia oczyszczenie żołądka. Wspomaga perystaltykę jelit, usuwa toksyny i zanieczyszczenia, które gromadzą się na ich ...

  Apetyt Stop Połączenie garcynii i chromu znajdziemy w suplemencie diety Apetyt Stop. Odpowiednio dobrane składniki preparatu wspomagają odchudzanie. Zawarty w Garcynii cambogia kwas HCA wpływa na ograniczenie odkładania się tłuszczów w organizmie, wzmaga spalanie kalorii oraz zmniejsza uczucie łaknienia. Dodatkowo efekty wzmacnia zastosowanie chromu, utrzymującego prawidłowy poziom cukru we krwi. Zaleca się przyjmować 1 tabletkę 3x dziennie podczas posiłku. ...

  Imbir jest rośliną która przyspiesza spalanie tłuszczu i przemianę materii. Rośnie w Chinach, Indiach, Afryce, na Karaibach i innych ciepłych klimatach. Korzeń imbiru jest dobrze znane jako przyprawa i tradycyjny środek leczniczy. Można go stosować w postaci suszonej i sproszkowanej lub w postaci soku lub oleju. Właściwości lecznicze imbiru Korzeń imbiru zawiera 115 związków w tym cenne olejki eteryczne, ...

  Na rynku pojawia się coraz więcej suplementów diety zawierających błonnik. Zdaniem niektórych dietetyków warto sięgać po suplementy błonnika zwłaszcza podczas stosowania diet odchudzających zawierających go za mało. Niedobór błonnika w diecie powoduje zaparcia i wzrost poziomu cholesterolu. Najzdrowsze są preparaty zawierające błonnik z jabłek czyli pektynę jabłkową, pektynę cytrusową pozyskiwaną z cytrusów oraz inulinę otrzymywaną z korzenia cykorii. Co ...

Czym jest błonnik? Na błonnik składają się różnorodne substancje, wchodzące w skład ścian komórkowych roślin. Nie są trawione przez organizm człowieka i są z niego wydalane. Jakie są więc korzyści ze spożywania błonnika, jeżeli jest on wydalany? Otóż wydalany błonnik wiąże ze sobą szkodliwe substancje, które zalegają w przewodzie pokarmowym, działając jak miotła. Są dwa rodzaje błonnika. Występują one razem ...

Skąd pochodzi herbata oolong? Herbata oolong jest produkowana w Chinach i na Tajwanie z liści tej samej rośliny co herbata zielona i czarna. Różnica polega tylko na długości fermentacji liści. Liście zielonej herbaty są niefermentowane, liście czarnej herbaty są w pełni fermentowana. Oolong pochodzi z liści, które są tylko częściowo fermentowane. W Polsce herbatę półfermentowną określa się mianem herbaty czerwonej. ...