Suplementy odchudzające

  Korzystając z dobrodziejstw owocu guarany, aby był on dla nas w pełni bezpieczny, czy to podczas przyjmowania w celach leczniczych, w napojach energetyzujących, czy jako środek wspomagający proces odchudzania należy pamiętać o odpowiednich ilościach. Ponieważ zbyt wysoka dla nas dawka może zakończyć się ciężkimi powikłaniami, a nawet śmiercią ze względu na wysoką zawartość kofeiny. Przypuszcza się że dawka śmiertelna ...

  Guarana zastosowanie Guarana jest rośliną wykorzystywaną do utraty wagi, w celu zwiększenia osiągnięć sportowych, jako środek pobudzający, a także zmniejszający zmęczenie psychiczne i fizyczne organizmu. Dlatego jest bardzo częstym dodatkiem do napojów energetyzujących i suplementów odchudzających. Dzięki swoim właściwościom jest pomocna w leczeniu: Niektórzy wykorzystują właściwości leczenie guarany przy W przemyśle spożywczym, guarana jest stosowany jako składnik smakowo-zapachowy w ...

  Skutki uboczne stosowania guarany Skutki uboczne guarany są identyczne, jak skutki uboczne wypijanej przez nas kofeiny. Należą do nich zaburzenia snu, lęk, niepokój, zaburzenia żołądkowe, oraz przyspieszone bicie serca. Długotrwałe stosowanie kofeiny może doprowadzić nawet do uzależnienia psychicznego. Guarana – ryzyko zażywania Zbyt wysokie dawki kofeiny prowadzą do zwiększenia częstości akcji serca, choroby piersi, oraz do wzrostu ciśnienia krwi. ...

  Guarana jest owocem egzotycznym i pochodzi z nasion południowo amerykańskiego drzewa. Roślina może mieć nawet do 10 metrów wysokości, natomiast jej owoc ma wielkość orzecha laskowego. Kolor ma coś między pomarańczem, a czerwienią. Ponieważ jest bogata w pobudzającą kofeinę, guarana jest szeroko wykorzystywana w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym. Dlaczego ludzie sięgają po guaranę? Początkowo sądzono, że guarana musi posiadać ...

Zielona herbata uważana jest za bardzo zdrową, a także wspomagającą proces odchudzania. Pochodzi z chin i od tradycyjnej herbaty wyróżnia ją fakt, że została jedynie minimalnie przetworzona. Posiada charakterystyczny gorzki smak, niektórzy mogą go nie lubić, innym zaś może smakować. Zielonej herbaty nigdy nie zalewamy wrzącą wodą, gdyż traci ona wtedy swoje walory nie tylko smakowe, ale i zdrowotne. Wiedzieć ...

Jak zrobić zdrową filiżankę herbaty? Nie należy zalewać zielonej herbaty wrzącą wodą, ponieważ niszczy ona dobroczynne katechiny, tzw. zdrowe substancje chemiczne zawarte w herbacie. Najkorzystniej jest zalać herbatę wodą o temperaturze: 60-70 stopni, dodać cytrynę, ponieważ witamina C sprawia, że katechiny łatwiej się wchłaniają. Odżywczy poziomy w zielonej herbacie może być dosyć różny. Droższe herbaty zazwyczaj mają więcej dobroczynnych składników, ...

Zielona herbata zawiera w sobie katechiny. Katechiny są antyoksydanty, które zwalczają, a nawet mogą zapobiec uszkodzeniom komórek, a ich konsumpcja może zmniejszyć wagę i poziom tkanki tłuszczowej. Naukowcy dowodzą, że katechiny wpływają na układ współczulny zwiększając wydatki energetyczne powodując jednocześnie spalanie tłuszczu. Kofeina zawarta w zielonej herbacie „współpracuje” z katechinami jeszcze bardziej zwiększając spalanie tłuszczu. Zielona herbata a odchudzanie Zielona ...