Skuteczne diety, suplementy i tabletki na odchudzanie

Home » Suplementy odchudzające » Jagody Goji – właściwości, opinie, komentarze, forum, gdzie kupić?

Jagody Goji – właściwości, opinie, komentarze, forum, gdzie kupić?

Jagody goji na odchudzanie? Ile i jak jeść żeby schudnąć?

W ostatnich latach jagody goji (z angielskiego Goji Berries, zwana również jagodą lub owocem goya) stały się bardzo popularne, szczególnie gdy mowa o odchudzaniu. Stosowane są szczególnie przez osoby prowadzące zdrowy tryb życia. Nie bez przyczyny.

Na co stosowane są i na co pomagają jagody goji? Czy owoce goji faktycznie odchudzają?

Osoby, które dbają o swoje zdrowie wybierają te produkty, które wspomagają organizm i dostarczają potrzebnych składników. Jagody goji stosowane są także w dietach osób, które chcą zgubić dodatkowe kilogramy. Nie działają one bezpośrednio na spalenie tkanki tłuszczowej, ale ze względu na swój bogaty skład wpływają na proces odchudzania. Dzieje się tak, ponieważ zawierają wiele cennych składników odżywczych, dużo błonnika i mają niską kaloryczność.

Czy jagody goji faktycznie odchudzają? Sprawdziliśmy popularne forum w poszukiwaniu opinii

Okazało się, że ich spożywanie pozwala zwiększyć uczucie sytości i nie powoduje podwyższenia cukru we krwi, tak jak dzieje się w przypadku zjedzenia innych owoców. Owoce goji to na pewno świetna alternatywa dla innych przekąsek, które zawierają tłuszcz i cukier.
jagody goji na odchudzanie
Jagoda Goji jest pomarańczowo-czerwona, rośnie na krzewie, który pochodzi z Chin. W Azji jest stosowana w leczeniu wielu chorób takich jak cukrzyca, wysokie ciśnienie, gorączka oraz problemów z oczami związanych z wiekiem.

Jagody spożywane na surowe, gotowane lub suszone jak rodzynki, są stosowane w ziołowych herbatach, sokach, winach i lekach.

Owoce goji – opinie lekarzy

Owoce goji dobroczynnie wpływają na nasz organizm, dlatego lekarze często polecają pacjentom, aby włączyć je do codziennej diety. Goja stosowana na odchudzanie zawiera wiele antyoksydantów, które wpływają na oczyszczenie organizmu z toksyn. Ze względu na zawartość błonnika poprawiają perystaltykę jelit i tym samym przyspieszają metabolizm. Lekarze zalecają zdrowe odżywianie, ograniczanie spożywanych kalorii i prowadzenie aktywności fizycznej – żyjąc takim trybem możemy zacząć chudnąć oraz cieszyć się zdrowym i pięknym ciałem.

Jagody goji – jakie są efekty odchudzania z ich pomocą?

Jagody goji znane są ze swoich właściwości. Stosowane są w krajach azjatyckich od wielu wieków. Zawarta w nich duża dawka witaminy C spowalnia proces starzenia się komórek. Dzięki temu skóra jest bardziej jędrna i elastyczna, a ścięgna, więzadła i naczynia krwionośne mocniejsze. Karoteny zawarte w jagodach goji dodatkowo wpływają na poprawę koloru skóry. Spore ilości miedzi, selenu i żelaza pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu krążenia. Selen jest niezbędny do prawidłowej syntezy i aktywacji hormonów tarczycowych. Zawiera kwas omega 6, białko, aminokwasy i wiele innych cennych składników. Naturalnie jest stosowany jako lek w takich chorobach jak cukrzyca, reumatyzm, choroby układu krążenia oraz poprawia wzrok.

Owoce goji są bogate w substancje odżywcze, mają właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne, neuroprotekcyjne. Niektóre badania dowodzą, że sok z owoców jagody Goji poprawia samopoczucie, uspokaja, poprawia jakość snu, wyniki sportowe oraz zapobiega choroba serca, artretyzmowi, przyspiesza metabolizm. Główna zaletą dzięki której, jagoda Goji zdobyła swoja popularność jest opóźnianie oznak starzenia się. Badania nad jagoda Goji nadal trwają, dlatego nie jest do końca pewne czy jagody Goji są lepsze niż inne rodzaje jagód, oraz czy suplementy diety z jagody Goji maja takie same korzyści dla zdrowia jak sama jagoda. Warto jednak włączyć jagodę goji do swojej diety, gdyż dieta z jagodami goji z pewnością dostarczy organizmowi niezbędnych elementów.

Jagody goji – opinie, gdzie kupić, jak stosować?

Odchudzające jagody goji są bardzo popularne, więc są dostępne w sklepach spożywczych. Jeżeli nie możesz ich znaleźć w sklepach stacjonarnych możesz kupić je online. Polecane i sprawdzone źródło to polska strona gdzie można kupić dobrej jakości jagody goji: LINK . Cena zakupionych tam jagód goji na odchudzanie nie jest poza naszym zasięgiem, poza tym cieszą się one dobrą opinią. Jak jeść owoce goji aby schudnąć, o tym piszemy w dalszej części artykułu.

Jagody goji są dostępne także w tabletkach.

Owoce jagody goji można przyjmować także w postaci tabletek na odchudzanie. Owoce jagody goji w tabletkach zawierają te same właściwości jak w naturalnej postaci. Są wygodniejsze w spożywaniu i zawierają zalecaną dzienną porcję dawki. Pamiętajmy, że owoce goji w tabletkach dawkować należy zgodnie ze wskazaniami producenta. Ceny są bardzo różne, zależnie od ilości czynników aktywnych i sposobu ich pozyskania. Należy stosować zgodnie z wskazówkami na opakowaniu. Dzienna dawka jagód goji nie powinna być przekraczana.

Jagoda Goji, a także goja w tabletkach i goja suszona,  zawiera 18 rodzajów aminokwasów, 21 pierwiastków śladowych m.in. żelazo, miedź, wapń, potas, cynk, selen, fosfor, german. Witaminy z grupy B, witaminę C, nienasycone kwasy tłuszczowe, flawonoidy, beta-karoten, luteinę i wiele innych substancji chemicznych. Suszone jagody goji również mają pozytywny wpływ na odchudzanie. Na rynku dostępny jest również sok z owoców goji, równie bogaty w witaminy i minerały, co owoce.

Skutki uboczne stosowania jagody Goji

Jak bezpiecznie stosować jagody goji na odchudzanie? Niestety, ale jagoda goji może wchodzić w interakcję z niektórymi lekami, zwłaszcza z lekami na cukrzycę i obniżającymi ciśnienie krwi. Dlatego podczas przyjmowania tych leków , najpierw należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania jagody Goji lub jej suplementów.

Jeśli chcesz schudnąć szybko i bezpiecznie, zapoznaj się z naszym rankingiem tabletek na odchudzanie.
Dzięki niemu wybierzesz produkt najbardziej dopasowany do swoich potrzeb i kupisz go tanio bezpośrednio na stronie producenta.
Szukane frazy:
  • jagody goji na odchudzanie
  • jagody goji opinie lekarzy
  • jagody goya
  • tabletki goja na odchudzaniw
  • goja 100 tabletki
  • goji berry 500 ile brac dziennie
  • wlasciwpsci ziaren goi
  • goia oryginał
  • goi własciwosci
  • czy jagody goji odchudzaja

14 komentarzy

  1. Kto próbował te jagody? jakieś opinie? i gdzie jest najtańsze miejsce, by je kupić?

  2. nerdkamill, jak byś trochę pomyślał to wpadł byś na to, że najtaniej zawsze jest u producenta… 😛 Jestem instruktorem na siłowni damskiej(fitness), ogólnie dbam o sylwetkę 😛 i przerobiłem już tony różnej maści odchudzaczy/spalaczy(jak zwał tak zwał ;). Goji kupowałem już kilka razy tutaj: gojiberry500. W sumie jest to najlepszy obecnie na polskim rynku produkt, szybka dostawa i pewność(certyfikaty) to podstawowa sprawa przy żywności. Zapraszam panie DBAJĄCE O SWOJE CIAŁO do kontaktu ze mną – w razie pytań służę pomocą: zagorski235[MAŁPECZKA]gmail.com 😉

  3. Jagody goji mają dwie główne zalety: są bezpieczne i smaczne ! Sprubujcie jeść kilka dni kalafior albo przejść na diete kapuścianą to zobaczycie o czym mówię 🙂

  4. Ja jem goji nie tylko po to aby schudnąć ale również żeby zachować długo młody wygląd i jak dotąd jestem zadowolona z efektów.

  5. Ja również je POLECAM 🙂

  6. Ja powiem tylko tyle – uważajcie na podróbki !
    Ostatnio mama kupiła mi w sklepie zielarskim jagody goji w zwykłej torebce przezroczystej, żadnej nalepki tylko data ważności na spodzie. Jagód nie dało się zjeść – były tak piekące w język że musiałam wszystko wyrzucić(a kosztowały 120zł). Dopiero później się zastanowiłem co ja jadłem, przecież mogły być trzymane np. w jakichś środkach chemicznych itd…

  7. Czy jagody faktycznie pomogą mi spaść troszkę z wagi i zgubić brzuszek

  8. Kupiłam jagody Goil ale nie wiem ile mam ich brć na dobę jeśli mam 18 lat. . .Pomocy:):)

  9. Witam.Jestem matka dwojki dzieci,gdzie najmlodsza corke karmie piersia.Czy moge zazywac jagody goji?

  10. martynaolszowka

    W ciąży, karmiąc piersi i przy chorobach serca stosować nie można :/

  11. Niestety Asiu, nie powinnaś jeść owoców przy karmieniu piersią… Zalecenia takie dostałam od lekarki

  12. Witam zamowilam goji orginal czy one napewno dzialaja bo zaszalalam i zamowilam kuracje polroczna boje sie zeto kasa wyrzucona w bloto a sporo mam do zrzucenia przy wzroscie 168 95 kg wagi czyli za duzo ok 30 kg pomocy !!jestem 34 letnia mama 4 dzieci i to ciaze….zrobily swoje obecnie jem mnostwo warzyw i normalne posilki ale efekty nikle …a chce wygladac mniej puszyscie(glownie brzuch to problem) reszta moze byc nie uprawiam sportu no chyba liczac gonitwe za dziecmi i codzienne obowiazki

  13. Jem jagody goji od kilku lat. Ostatnio przytrafiło mi się kupić je po dosyć okazyjnej cenie w jednym ze sklepów internetowych(była promocja i za cenę jednego opakowania jagód dostawało się 2).
    Wiecie co się stalo ? Dostałam takiego rozwolnienia że przez 3 dni praktycznie nie wychodziłam z ubikacji !
    Napisałam do sklepu, opisałam sytuację itd. ale dowiedzialam się tylko że “nasze produkty, w tym jagody goji które Pani kupiła są dopuszczone do obrotu na Polskim rynku”. Nic więcej.
    To dało mi do myślenia co i gdzie kupuję. Co z tego że zwrócili mi pieniądze(całość którą zapłaciłam) ? Nic ! A co jeśli zatruła bym się znacznie ciężej ?
    Weźcie to pod uwagę gdy kupujecie jagody goji(i w ogóle wszystko co kupujecie).

Dodaj odpowiedź

Twój email nie będzie widoczny

*