Skąd pochodzi herbata oolong?
Herbata oolong jest produkowana w Chinach i na Tajwanie z liści tej samej rośliny co herbata zielona i czarna. Różnica polega tylko na długości fermentacji liści. Liście zielonej herbaty są niefermentowane, liście czarnej herbaty są w pełni fermentowana. Oolong pochodzi z liści, które są tylko częściowo fermentowane. W Polsce herbatę półfermentowną określa się mianem herbaty czerwonej. Liście herbaty oolong zaraz po ich zebraniu są poddawane obróbce, ale nadal pozostają całe. Proces obróbki zaczyna się od momentu więdnięcia liści, gdy stracą wilgoć wkładane są do wiklinowych koszów i co jakiś czas mocno potrząsane, aby lekko otrzeć ich brzegi. Następnie wsypuje się je do przesuszenia, ponownie wstrząsa i znowu suszy, aż trochę zżółkną, a brzegi zrobią się lekko rdzawe, wtedy substancje chemiczne zawarte w uszkodzonych liściach zaczną się utleniać, co ułatwia przebieg procesu fermentacji.
Oolong słynie ze swego aromatu i łagodnego owocowego smaku. Ma całe liście, ponieważ nie przechodzi procesu ich zwijania. W Chinach uważają ją za jedną z najlepszych herbat.
Czerwona herbata na odchudzanie
Czerwona herbata inaczej nazywana herbatą oolong jest znana z wysokiej zawartości poliflenoli, których nabywa w trakcie długotrwałej fermentacji dzięki, nim reguluje pracę żołądka i wydzielanie żółci przez trzustkę. Powoduje to, że ze spożywanego pokarmu wchłania się znacznie więcej substancji pokarmowych, a zawarte w pożywieniu tłuszcze są „lepsze” dla naszego organizmu, ponieważ proces uwalniania z nich energii jest znacznie krótszy. Enzymy i teina (czyli tzw herbaciana kofeina) przyśpieszają metabolizm tłuszczów, przez co świeżo spożyte tłuszcze natychmiast zostają przetworzone na energię.
Teina pomimo, że w swojej budowie jest identyczna jak kofeina to dzięki współdziałaniu z poliflenolami działa o wiele subtelniej i znacznie dłużej. Efektem jest ciągłe zapotrzebowanie na tłuszcze i sięganie do coraz głębszych ich zapasów, zapobiegając tym samym odkładaniu się tkanki tłuszczowej.
Dieta wzbogacona o picie oolong głównie przeznaczona jest dla osób mających problem ze spożywaniem zbyt dużej ilości tłuszczów w pożywieniu, ponieważ przyśpiesza ona metabolizm tłuszczów.
Herbata oolong dostarczając organizmowi „zwiększoną” dawkę energii i „otwiera” umysł sprawiając, że staje się on znacznie chłonniejszy. Herbata ta równocześnie obfituje w białka, które są budulcem mięśni, oraz w wapń ważny do prawidłowego rozwoju szkieletu. Natomiast moczopędne właściwości herbaty oolong przyczyniają się do oczyszczania organizmu z powstających produktów przemiany materii.
Czerwona herbata – właściwości
Napar z herbaty oolong:
- działa pobudzająco na wytwarzanie soków trawiennych,
- stymuluje pracę jelit,
- przyśpiesza metabolizm, a w efekcie spalanie tłuszczów,
- obniża poziom cholesterolu,
- obniża ciśnienie krwi poprawiając przy tym krążenie.
Herbata oolong jest obfita w związki mineralne i mikroelementy fluoru, wapnia, manganu i teiny. Zawiera znaczne ilości olejków eterycznych i białka. Codzienna porcja herbaty ma zbawienny wpływ na działanie organów wewnętrznych: głównie układu pokarmowego i wątroby, a zawarty w niej fluor pomaga chronić zęby przed próchnicą. Przyczynia się, także do poprawy pamięci, koncentracji i nastroju. Przyśpiesza, również usuwanie toksyn z organizmu, ma działanie moczopędne, oraz wzmacnia organizm.
Dzięki niemu wybierzesz produkt najbardziej dopasowany do swoich potrzeb i kupisz go tanio bezpośrednio na stronie producenta.
Zapoznaj się również z naszym artykułami:
Artykuły powiązane:
Piję ją wręcz nałogowo nawet do 1,5 litry dziennie od pół roku dodatkowo włączyłem ćwiczenia fizyczne i ograniczyłem spożywanie słodyczy (ale nie wyeliminowałem bo nie umiem bez nich żyć) Rezultatem jest utrata tłuszczu z pośladków, ud i brzucha tzw „opony” z którą walczyłem od dawna, moja dziewczyna jest oczarowana moim aktualnym wyglądem, a ja działaniem tej herbaty po, wypiciu której moja dawka energii znacznie się podnosi. Nie mam problemów z trawieniem i wzdęciami z którymi się tyle lat borykałem. Polecam ja wszystkim dla zdrowia i lepszego samopoczucia, bo jak dla mnie to ona ma same zalety i nie ma chemii jak te wszystkie suplementy na odchudzanie.
Witam zanim zdecydowałam się ją kupić dużo czytałam na temat właściwości olong pije ją od miesiąca, co prawda nie zauważyłam jakiś zaskakujących ubytków w kilogramach, ale czuję się po niej super a energia którą mi daje przyczyniła się do odstawienia kawy której piłam zdecydowanie za dużo. Ogólnie polecam.
Ja przez dwa miesiące stosowałam czerwoną herbatę, ale skutki w moim przypadku były mizerne, schudłam jedynie 1.5 kilo… niestety mam pracę siedzącą i nie mam czasu na ćwiczenia, a ponieważ prowadzę własną firmę nie mam czasu na przygotowywanie sobie lekkich posiłków w domu, do tego dochodzą spotkania biznesowe i dlatego bardzo często jadam na mieście. Moja dietetyczka poleciła mi spróbować zieloną kawę, na początku myślałam że to jakiś żart, ale chodziło jej o wyciąg z ziaren zielonej kawy który obecnie stosuję od 4 miesięcy i mogę go z czystym sumieniem polecić, przez ten czas udało mi się schudnąć 17 kilo, z czego jestem bardzo zadowolona. Czytałam o nim wiele opinii w internecie i jedyne przed czym ludzie ostrzegali to podróbki które dosłownie zalały internet, a są dosyć niebezpieczne bo ich skład nie jest przez nikogo sprawdzany. Jeżeli ktoś chciałby osobiście przetestować efekty zielonej kawy to polecam zamówić jedno opakowanie na próbę z oficjalnej strony producenta GreenCoffee.pl ja kupowałam tam już 4 razy i jak do tej pory wszystko było okej.
Witam piję herbatę oolong już od kilku dni. Nie odczuwam żadnych skutków ubocznych. Czekam na pozytywne rezultaty bo moja siostra w ciągu 3 miesięcy schudła 2 kg.
Po herbacie oolong chudnę dosyć szybko, a posiłków nie omijam jem śniadanie obiad i kolacje do tego mam mnóstwo energii i czuję się rewelacyjnie a kilogramy lecą w dół. Polecam wszystkim, takim jak ja niedowiarkom! Naprawdę warto spróbować! Pozdrawiam
A ja zawiodłam się na tej herbacie jedynie, co u mnie wywołała to bezsenność, odstawiłam ją po dwóch tygodniach stosowania.