Skuteczne diety, suplementy i tabletki na odchudzanie

Home » Tag Archives: walka z nadwagą

Tag Archives: walka z nadwagą

Sposób na płaski brzuch

jak osiągnąć płaski brzuch

Płaski brzuch to marzenie wielu kobiet. Samozaparcie, odpowiednia zbilansowana dieta oraz ćwiczenia pozwolą to osiągnąć. Najważniejsze jest jednak pozytywne myślenie i nastawienie na realizacje celu. Trzeba zacząć od zmiany nawyków żywieniowych i wprowadzenia aktywności fizycznej. Warto poczytać o dietach, kaloryczności poszczególnych produktów żywieniowych, czy skorzystać z kalkulatora kalorii i wartości odżywczych znajdującego się w internecie. Źle dobrana dieta może spowodować ...

Czytaj całość

Dieta błonnikowa

błonnik w diecie odchudzającej

Na rynku pojawia się coraz więcej suplementów diety zawierających błonnik. Zdaniem niektórych dietetyków warto sięgać po suplementy błonnika zwłaszcza podczas stosowania diet odchudzających zawierających go za mało. Niedobór błonnika w diecie powoduje zaparcia i wzrost poziomu cholesterolu. Najzdrowsze są preparaty zawierające błonnik z jabłek czyli pektynę jabłkową, pektynę cytrusową pozyskiwaną z cytrusów oraz inulinę otrzymywaną z korzenia cykorii.   Co ...

Czytaj całość

Co zawiera (ma) dużo błonnika? Czy warto kupić błonnik w tabletkach?

dieta bogata w błonnik

Czym jest błonnik? Na błonnik składają się różnorodne substancje, wchodzące w skład ścian komórkowych roślin. Nie są trawione przez organizm człowieka i są z niego wydalane. Jakie są więc korzyści ze spożywania błonnika, jeżeli jest on wydalany? Otóż wydalany błonnik wiąże ze sobą szkodliwe substancje, które zalegają w przewodzie pokarmowym, działając jak miotła. Są dwa rodzaje błonnika. Występują one razem ...

Czytaj całość

Działanie bromeliny – opinie o tabletkach z ananasem na odchudzanie, cena w aptece

skuteczna dieta

Bromelina jest enzymem występującym w soku ananasa i jego łodydze. Bromelaina jest wykorzystywany do zmniejszenia stanu zapalnego zwłaszcza nosa i zatok, po zabiegu chirurgicznym lub urazie. Jest również stosowana w katarze siennym, leczeniu chorób jelit, obrzęku płuc, stymuluje skurcze mięśni, poprawia absorpcję antybiotyków, pomaga organizmowi pozbyć się tłuszczu oraz ułatwia trawienie i przyswajanie białek, przez co przyczynia się do zwiększenia ...

Czytaj całość

Untoxin w aptece? Cena, komentarze i opinie na temat stosowania

preparat odchudzający

Dlaczego stosować Untoxin? Untoxin – zastosowanie preparatu Untoxin jest suplementem diety wspomagający proces odchudzania i usuwania toksyn z organizmu zwierający w swoim składzie mieszankę ziół, probiotyków witamin i minerałów. Składniki preparatu wspomagają prawidłową prace jelit oraz usuwanie trujących substancji z wątroby i nerek. Wspomaga również zwalczanie wirusów i bakterii z przewodu pokarmowego, zwalcza zaparcia i pomaga przy problemach trawiennych. Dlaczego ...

Czytaj całość

Skład tabletek Verdin complexx – opinie odchudzających się, wpływ na trawienie

ziołowe tabletki na odchudzanie

Verdin complexx jest niezawodnym preparatem stosowanym w przypadku najróżniejszych problemów z trawieniem. Dzięki wykorzystaniu standaryzowanych ekstraktów roślinnych z karczocha, rozmarynu i ostryżu długiego pomaga zwalczyć uczucie ciężkości po jedzeniu. Zaleca się przyjmować 1-2 tabletki 2 razy dziennie przed lub po jedzeniu. W razie konieczności można przyjąć 4 tabletki jednorazowo (maksymalna porcja zalecana do dziennego spożycia). Verdin complexx pomaga w przypadku ...

Czytaj całość

Jagody Acai na odchudzanie i nie tylko – opinie o tabletkach, komentarze

zbilansowana dieta

Jakiś czas temu na forach na których omawiana jest m.in. tematyka suplementów diety na odchudzanie, pojawił się ciekawy temat. Chodzi o jagody acai i ich dobroczynny wpływ (nie tylko odchudzający) na organizm człowieka. Temat ten wywołał falę dyskusji, były to głównie pozytywne opinie osób które spożywały jagody (lub też soki oraz ekstrakty z jagód w tabletkach) i już po krótkim ...

Czytaj całość

Zielona kawa – sprawdzamy opinie z forum o kapsułkach i tabletkach – czy mają skutki uboczne?

opinie zielona kawa

Jakie opinie zbiera zielona kawa wśród osób biorących ją na odchudzanie? Ostatnimi czasy usłyszeć można gorące dyskusje na temat zielonej kawy, można też przeczytać sporo wypowiedzi na forach internetowych. Jest to pewnego rodzaju nowość, gdyż do niedawna znana była jedynie kawa czarna, ewentualnie rozpuszczalna. Skąd więc wzięły się owe dyskusje nad zieloną kawą? Przede wszystkim z powodu jej właściwości odchudzających. ...

Czytaj całość

Guma guar – gdzie jest stosowana

guma guar właściwości

Najczęściej guma guar jest stosowana jako zagęstnik przy produkcji dżemów, galaretek, żywności bezglutenowej i niskokalorycznej, napojów gazowanych, płatków zbożowych, kaszek, serów homogenizowanych, kremów do smarowania pieczywa, wypieków, produktów mlecznych, fermentowanych produktów śmietanowych i ich substytutów zawierające żywe kultury bakterii, owoców i warzyw suszonych, jadalnych kasztanów w zalewie, pastylek i drażetek odświeżających oddech, a także jako emulgator do sosów i dressingów. ...

Czytaj całość

Guma Guar

opinie o gumie guar

Guma guar pochodzi z nasion indyjskiej rośliny Cyamopsis tetragonolobus i jest włóknem pokarmowym. Zazwyczaj wchodzi w skład preparatów wspomagających odchudzanie ( zapobiegając wchłanianiu tłuszczów i pomagając szybciej wypełnić żołądek). Nasiona gumy guar wykorzystuje się w lecznictwie, gdyż mają one działanie przeczyszczające i hamujące apetyt. Głównym jej składnikiem jest efedryna i pseudoefedryna. Efedryna to substancja pobudzająca układ nerwowy, hamująca apetyt i ...

Czytaj całość